整備士が続かない理由とは?離職率の高さと現場の実態を解説

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整備士から転職
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「もう限界…でも辞めたら甘いと思われるのでは?」
「他の整備士も同じ悩みを抱えているのだろうか?」

そんな疑問を感じているあなたへ。
この記事では、自動車整備士の離職率が高い原因や、現場のリアルな声職場改善のヒント、そして転職を検討すべきサインについて、わかりやすくお伝えします。

なぜ整備士は辞めたくなるのか?離職率が高い3つの理由

厚生労働省の調査によると、自動車整備士の**年間離職率は約18〜20%とされており、全産業平均(約15%)より高い水準です。
特に
新卒の3年以内の離職率は30〜40%**にも及び、若手の定着率の低さが課題となっています。

✅ 原因① 長時間労働・低賃金・休日の少なさ

  • 繁忙期は残業が常態化。

  • 「残業代込みでも手取り20万円に届かない」という声も。

  • 平均年収は約380〜450万円で、国家資格職にしては割に合わないと感じる人も多数。

✅ 原因② 体力的・精神的な負担が大きい

  • 一日中立ちっぱなし、重い部品の運搬、不自然な姿勢での作業などで、腰痛・関節痛が慢性化。

  • クレーム対応や納期プレッシャーによるメンタル面のストレスも多い。

✅ 原因③ 生活とのバランスが取りづらい

  • 土日祝日の勤務が多く、家族との時間が取れない

  • 趣味や自分の時間を持てず、「働くだけの毎日」に疲弊するケースも

辞めた整備士の本音|リアルな退職理由とその背景

実際に整備士を辞めた方々の声には、共通する理由があります。

「家族と過ごす時間がほとんど取れず、将来の自分が想像できなかった」
(20代・ディーラー勤務)

「生活に余裕がなく、毎日が身体的にも精神的にもきつかった」
(30代・認証整備工場)

「やりがいはあった。でも人手不足で常にギリギリ。辞めたらようやく普通の生活に戻れた」
(40代)

SNSでも「もう整備士には戻りたくない」「辞めて本当に良かった」といった投稿が目立ちます。
共通するのは、「自分が甘いわけではなかった」という気づきです。

辞める前に試したい!職場環境の改善策とチェックポイント

いきなり転職ではなく、まずは今の職場で改善できることがないかを考えてみましょう。

✅ よくある改善事例

  • 上司に相談してシフト見直し:繁忙期以外は定時退勤の取り決めで、家庭の時間が増えた例も。

  • 異動で職場環境を変える:ディーラー→中小工場などで働きやすさが改善。

  • 有給取得の仕組みを整備:月1日以上の取得ルールを職場と共有して改善した事例も。

✅ 辞める前に確認すべき10のチェックリスト

  • 実労働時間と契約内容は一致しているか

  • 残業代は正しく支払われているか

  • 有給休暇を取得できているか

  • 家族行事に合わせて休みが取れるか

  • シフトに柔軟性はあるか

  • 昇給・昇進のチャンスがあるか

  • 資格取得の支援制度はあるか

  • メンタルケア・健康診断体制があるか

  • 物理的な作業負担を軽減する仕組みがあるか

  • 相談できる雰囲気・制度が整っているか

転職を検討すべきタイミングとは?見逃せない3つのサイン

働き続けるか、それとも環境を変えるか──
迷っているなら、以下のような状況に心当たりがないかチェックしてみましょう。

✅ 身体・メンタルが限界を迎えている

  • 慢性的な不調や疲労、無気力が続く

  • 寝ても疲れが取れない

  • 仕事のことを考えるだけで憂うつ

✅ 将来が不透明で不安になっている

  • 「このまま定年まで続けられるのか」

  • 「家族を支えるには厳しい」と将来像が描けない

✅ 他の仕事に興味が湧いてきた

  • 技術営業や教育職に興味がある

  • 自分のスキルを異業種で活かせないかと考え始めた

💡 転職活動は在職中に始めるのが鉄則です
いきなり辞めるのではなく、まずは求人を調べたり転職サイトに登録することからスタートしましょう。

まとめ|辞めるのも、続けるのも「正解」。あなたに合った働き方を見つけよう

整備士の離職率が高いのは、あなたの甘えではありません。
業界の構造的な問題が背景にあり、多くの人が同じ悩みを抱えています。

  • 我慢して続けるのも立派な選択

  • 環境を変えて新しい道に進むのも勇気ある決断

大切なのは、**「自分はどう生きたいか」**を真剣に考え、行動に移すことです。

✉ 書き手から整備士のあなたへ

今感じている迷いや不安は、あなたが仕事に真摯に向き合ってきた証です。
辞めることは「逃げ」ではなく、「より良い人生への一歩」。
今日この瞬間からでも、未来は変えられます。

まずは、小さな一歩から。
「求人を覗く」「転職経験者の話を聞く」──それだけでも、未来が見えてきます。

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